quarta-feira, 24 de outubro de 2012
Os oito princípios universais da CURA
1) Dieta balanceada
2) Exercícios diários e semanais
3) Tempo reservado a lazer e risos
4) Música, sons e cantos
5) Amor, toques e sistemas de apoio
6) Engajar-se em programas de interesse, hobbies e atividades criativas
7) Contato com a natureza, beleza e ambientes saudáveis
8) Fé e crença na espiritualidade
Como está a sua lista pessoal?
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