Me(e)dito

O encontro comigo mesma chegou numa terça-feira à noite.
Depois da saudação ao sol
Veio a meditação
Inspira: so
Expira: ham
So-ham
Eu sou Isso
Meu corpo aos poucos foi entrando num transe
Formigamento de boca
Aquietação de mente
Catarse de emoções
E bem ali, no meio daquela nova sensação
Em meio a todas aquelas pessoas
Eu me vi.
Caminhando em uma praia envolta com uma brilhante luz azul
Magnânima, bela, amorosa, eterna
Eu sou Isso.

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Bebel Clark

Pra sempre ou O que todos deveriam viver

Fazer 3 novos amigos.
Fazer 5 boas ações.
Fazer uma boa ação para seus pais.
Impedir 2 pessoas de praticarem uma má ação.
Saber sua pegada ecológica.
Se for fazer, faça 100% (e na direção certa).
"O que resiste, persiste".

Surya Namaskar.
Pranayamas.
Bhastrika.
Om.
Sudarshan Kriya.
Respiração Ujjayi.
Vajrasana.

JAI GURUDEV!!!
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P.S. Ficou curioso? Curso Yes!Plus... http://www.artedeviver.org.br/

FAÇA!

P.S. 2 Conheci minha mais nova amiga de infância... Marla de Queiroz! Uma flor que vai mudar o mundo com suas palavras... Dá um pulinho no blog dela: http://doidademarluquices.blogspot.com/
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Bebel Clark

Dúvida

Dizem por aí que todo homem tem um plano.
Eu me encaixo no seu plano (astral)?
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Bebel Clark

Talvez

E quando ele disse "saudade"
O peito dela se encheu de melancolia
Ele, que antes a fez tão completa
Hoje é apenas uma visão turva
De um sentimento vago
Um passado tão distante quanto sua infância
Doce lembrança
Anoiteceu, esfriou, choveu no coração da menina-mulher
Nem ela sabe ao certo quantas horas-sofrimento se passaram
Mas talvez seja apenas isso: Saudade

(de algo tão intenso que ela não mais quer)

Talvez.
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Bebel Clark

Nossa trilha (sonora)

Os ritmos dos corpos
Se embrenham
Num movimento afinado
Como só a gente sabe fazer
Eu (sambo) e você (jazz)
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Bebel Clark

Espelho

Tenho sede de vida e
urgências irremediáveis
Paixões me movem como uma flor ao vento
Sou canceriana, atriz, humana
Sou imensa
Sou intensa
Sou essência
Meu verbo é SER
Eu sou. Tu és?
O que me rege é o AMOR
E se me perguntar sobre a saída
Te direi:
A saída é pra dentro
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Bebel Clark

Flor-e-ser

Quero fazer da tua boca poesia
E do meu coração um jardim
que cresce ao ouvir você
Pra flor-e-ser
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Bebel Clark

Verbossa

Sempre gostei de verbos.

Eles tem um quê de divinos

Uma grandeza intrínseca

SER

AMAR

DOAR

RIR

SONHAR

Vai... pegai esses verbos e

transformai-vos em experiência constante

Em dimensão voraz e-terna

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Bebel Clark

Hoje

A minha solidão é gostosa e macia

Afaga, acalenta, abraça

Como se não houvesse amanhã

Como se não houvesse sonho de par

E eu preciso disso

Agora

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Bebel Clark

Tapa na cara ou A verdade que eu preciso seguir

"O seu tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de um outro alguém. Não fique preso pelos dogmas, que é viver com os resultados da vida de outras pessoas. Não deixe que o barulho da opinião dos outros cale a sua própria voz interior. E o mais importante: tenha coragem de seguir o seu próprio coração e a sua intuição. Eles de alguma maneira já sabem o que você realmente quer se tornar. Todo o resto é secundário."

de um inspirado Steve Jobs

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voltando de férias e, como sempre, já cheia de questões...